【2026年1月】アラサー夫婦の家計簿公開！貯蓄率48.6％

こんにちは！セミリタイアを目指すなおです。

そんな方に、我が家の家計状況を公開します。

など参考になれば嬉しいです♪

はじめに

私たちについて

はじめに私たちについてです。

家計管理方法

家計簿アプリについてはこちらに詳細まとめています↓

収入：39.1万円

【月間】支出：13.7万円

我が家では固定費・変動費と分けずに管理しています

生活費は 137,000円でした。

詳細を確認していきます。

住居費

夫の給与から天引きされるため、上の表に乗せていません。

社宅のため安く住めているのは、ありがたい！

食費・日用品

スーパーで日用品を買うこと多いので、食費と日用品はまとめています。

ちなみに外食は含んでいません。

外食費

食費とは別に外食費を設けていて、週1～2回の頻度で外食に行っています。

1月にえべっさん(十日戎)に行ってきました。毎年1/9～1/11の3日間開催されるそうで、商売繁盛を祈願して縁起物が売られていました。

ですが私たちの目的は食べ歩きすることだったので、縁起物等買わず、ひたすら歩きました。

にしてもここの屋台の数が多すぎる！ひたすら屋台が続いていました。

外で食べる焼きそばは一層美味しく感じました～！

通信費

ここは毎月変わらずです。

• 楽天ひかり　4,200円
• 私の通信費　1,400円

通信会社を日本通信からJALモバイルに変更しました。

夫の楽天モバイルは、楽天ポイントを支払いにあてているため、0円としています。

水道光熱費

• 電気代　6,063円
• ガス代　5,676円
• 水道代　請求なし

電気代

11月6日～12月3日使用分で、使用電力量は 204kWhです。

コスモでんきを利用中しています。

電気代の請求がけっこう遅め。

ガス代

都市ガス利用してますが、都市ガスは安いですね～

前住んでいた所がプロパンガスだったんですが、本当に高かった…

交通費

車はなく、移動手段は電車のみです。

医療費

腹痛が何日間が続いたので消化器内科へ行ったところ、食あたりでした…

夫と同じものを食べていましたが、なぜか私だけあたってしまったようです。

余裕費

余裕費とは食費・日用品費、水道光熱費、医療費、通信費以外でかかった費用のことです。

• 両親が遊びにきたときの観光代
• 食器
• バレンタイン用にチョコ

1年に1度、この時期にお高めのチョコを買います。

夫用にも買いますが、自分用としても購入。

ついつい買い過ぎて1万円は超えてしまいました…

それにしても最近チョコ高くないですか？市販で売られているチョコも高くなった印象。

高カカオチョコなんて1袋700円～しますよね！？高くなったな…

年間特別支出：1万円

「年間特別支出」とは毎月発生するわけではないが、年間を通して見ると発生する費用のことです。

我が家では

この4項目を「年間特別支出」としています。

1月の年間特別支出

2026年度分のふるさと納税をしました。

もう1月からふるさと納税は頼めるので、早速申し込みました。

これからの時期かかせないティッシュを頼みました。

夫が花粉症で、ティッシュの消費量が多いので今回はこちらを選びました。

50個届いたので、当分買わずに済みそうです。

お小遣い：4万円

私の個人支出

• 美容院代
• 洋服代
• サブスク代

などなど。

お正月にiPhoneを買い換えたので、携帯カバーも購入。

色味も可愛くて、買って正解です( ´∀｀ )

投資額：19万円

私のお給料は全て投資にまわしています。

2026年1月の家計簿まとめ

1月の支出合計は 187,000円、貯蓄率は48.6％でした。

2026年が始まり早一か月経ちました。

それぞれの項目に予算をたてていますが、月間支出は早速オーバーしました…

生活水準を上げないよう気を付けたいところ。

2月から夫が出張いくので、少しは食費が減るかも？どうだろ…

私一人のときは外食しすぎないよう気を付けます。

最後までお読みいただきありがとうございました♪